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初競歩

　　　　　

センターで練習

アップ（一周）
体操
体幹とSS×2セット
ジョグ
競歩の練習





昨日は練習がフリーやった〜


っで今日は練習行った



今週は総体があって競歩出ることになった




っで今日初めて競歩の練習した



やっぱり難しかった




あと4日やのに…



無理やろ





まあ頑張る